В прошлом считалось, что компьютерные игры – это занятие исключительно для детей и подростков. Однако сегодня все чаще отмечается такая ситуация, когда взрослые мужчины и женщины просиживают за компьютером все свое свободное время. Почему взрослые предпочитают компьютерные игры реальной жизни и к чему это может привести?
Возможность защититься от стресса
Психологи утверждают, что одной из причин популярности компьютерных игр является возможность с их помощью защититься от стресса. Современная жизнь человека – это постоянное напряжение и решение многочисленных проблем. В итоге, чтобы хоть как-то избавиться от таких постоянных переживаний, мы погружаемся в виртуальный мир, где можем делать что угодно.
В компьютерных играх присутствует предсказуемость: человек может контролировать все события на экране. Игры следуют определенным правилам, а сюжет развивается в рамках заранее установленного сценария. Это существенно отличает такой вид развлечения от реальной жизни, где человек часто сталкивается с неопределенностью и непредсказуемостью.
Потребность в отдыхе и релаксации
Каждый проводит свое свободное время по-разному, кто-то выбирает отдых в соответствии с личными предпочтениями. Кому-то нравится отправляться в походы, кто-то предпочитает провести выходные в торговых центрах. Тогда как другие погружаются в виртуальный мир, выполняя различные задания и играя в компьютер. Все это позволяет отвлечься от реальности и забыть о повседневных заботах.
Возможность почувствовать себя реальным героем
Большинство из нас ведет тихую и спокойную жизнь, где нет места для подвигов и свершений, о которых мы мечтали в юности. В компьютерных играх же главные герои могут спасать мир и выполнять важные задания. Каждому человеку приятно почувствовать себя значимым, сражаясь с злодеями и порождениями зла на экране.
Психологический отдых
Еще одной причиной популярности компьютерных игр можно назвать психологический отдых во время их прохождения. Выполняя различные задания и миссии, можно отвлечься от проблем реальной жизни и временно избавиться от необходимости решать сложные задачи. Такой отдых позволяет мозгу восстановить энергию и расслабиться. Затем человек, уже с новым зарядом сил, может приступить к решению реальных задач.
Социальное взаимодействие в онлайн-играх
Онлайн-игры, где можно выполнять различные задания и общаться с игроками из разных стран, пользуются сегодня огромной популярностью. Часто нам не хватает такого социального взаимодействия в повседневной жизни, но Интернет и онлайн-игры дают возможность решить эту проблему. Они не только предоставляют интересные знакомства и общение с людьми из разных стран, но также улучшают навыки социальной коммуникации и могут помочь в изучении иностранных языков.
Компенсация негативных эмоций
В жизни человек так или иначе сталкивается с различными негативными эмоциями и чувствами, которые постепенно копятся. Без правильного выхода они могут представлять опасность для самого человека и окружающих его людей. Компьютерные игры могут стать своего рода эмоциональным убежищем, позволяя избавиться от гнева, стресса, грусти, злости и тревоги. Выполняя различные миссии в игре, можно эффективно избавляться от агрессии и выпустить пар, что существенно улучшает качество жизни человека.
Развитие логического мышления
Современные компьютерные игры предоставляют возможность улучшить скорость реакции, концентрацию внимания и, конечно же, развивают логическое мышление. Выполняя различные миссии, игроки учатся быстро принимать решения и действовать правильно даже в экстремальных ситуациях. Это не только улучшает когнитивные навыки, но и предоставляет возможность применять полученные знания в реальной жизни.
Существуют ли минусы от такой игровой зависимости
Важно понимать, что зависимость от компьютерных игр сопряжена с позитивными и отрицательными аспектами. Если развивается зависимость, человек теряет контроль над временем, проведенным за компьютером, что негативно сказывается на его отношениях, здоровье и выполнении обязанностей в реальной жизни.
Изоляция, свойственная погружению в виртуальный мир, может серьезно помешать отношениям в реальной жизни. Постепенно человек закрывается, затрудняется установление контактов с окружающими. Это может повлиять на личную жизнь, привести к разрушению семьи и уменьшению общения с друзьями.
Проводя постоянно свободное время за играми, человек просто не может успевать решать те задачи, которые он должен выполнить в реальной жизни. В итоге страдает учеба и работа, не удается реализовать все поставленные перед собой задачи и цели.
Появляется отрицательное психологическое воздействие, так как многие игры содержат агрессию и насилие. Тревожный сюжет может долгое время не отпускать игроков, что, так или иначе, сказывается на их психике. Именно поэтому многие игры с большой долей насилия и агрессии были вовсе запрещены.
Также многие онлайн-игры предусматривают возможность покупки дополнительного контента, что расширяет возможности игрока. С течением времени сумма требуемых средств увеличивается, а контроль над такими расходами становится все сложнее. Возникает финансовая зависимость, когда человек тратит все свои заработанные деньги на виртуальные доспехи или новое оружие в игре.
Отсутствие физической активности, неизбежное при игровой зависимости, отрицательно сказывается на здоровье человека. Обычно игроманы не занимаются спортом, а просиживают долгое время неподвижно за компьютером. Они подвергают себя риску различных заболеваний позвоночника, органов зрения и страдают от лишнего веса.
Необходимо понимать, что компьютерные игры могут как положительно, так и отрицательно сказываться на жизни человека. Крайне важно разграничивать виртуальный и реальный мир. Не следует доводить до появления зависимости, когда человек просто не может контролировать, сколько времени он проводит за компьютером. Такое увлечение должно быть в меру, чтобы избежать всех минусов такого времяпрепровождения.
