Скрежетание зубами во сне способно защищать от рефлюкса и апноэ
Скрежетание зубами во сне, известное как ночной бруксизм, традиционно считалось вредной привычкой, связанной с различными, в том числе и стоматологическими проблемами.
Богданова Настасья
Латвия
-
Пользователь ограничил доступ к своему профилю.
- читателей — 1 084 997
- на сайте с 31 марта 2015 г.
Древняя "железная дорога"? Почему вся Мальта испещрена каменными углублениями
-1
На Мальтийском архипелаге, особенно на островах Мальта и Гозо, можно найти множество параллельных борозд, вырезанных в известняковой скале. Эти линии, известные как "колеи для повозок", продолжают озадачивать ученых и исследователей по сей день. Как и почему они были созданы, остается одной из самых больших загадок древнего мира.
Цитрус для безопасности: почему в Индии под колесо новой машины всегда кладут лимон
Индийская культура богата традициями и ритуалами, многие из которых имеют глубокие корни в астрологии и древних верованиях. Одним из таких интересных обычаев является использование лимона в ритуалах, связанных с приобретением новых вещей, особенно автомобилей.
Хроническую усталость будут предсказывать по анализам крови: насколько точен метод
Синдром хронической усталости (ME/CFS) остается одной из самых сложных и недооцененных медицинских проблем нашего времени. Пациенты страдают от постоянной усталости, боли, когнитивных нарушений и других симптомов, которые могут значительно ухудшить качество жизни. Долгое время диагностика этого состояния была затруднена из-за отсутствия специфических биомаркеров и объективных тестов.
Скованность мышц, кариес, кашель не проходит? Признаки повышенного уровня кислотности организма
В современном мире, где стресс, неправильное питание и загрязненная экология стали неотъемлемыми частями повседневной жизни, проблемы со здоровьем приобретают все большую актуальность. Одной из таких проблем является повышенный уровень кислотности организма, который может проявляться через разнообразные симптомы, включая скованность мышц, кариес и хронический кашель.
Слишком чисто - плохо? Почему мытье посуды вручную может быть полезным
1
В эпоху стремительного технического прогресса, когда в каждом доме можно найти множество умных гаджетов, созданных для облегчения повседневных обязанностей, посудомоечная машина стала неотъемлемой частью кухонного интерьера. Однако, несмотря на всю свою эффективность и удобство, исследователи начинают задаваться вопросом, действительно ли такая стерильность приносит пользу нашему здоровью.
Глицин в действии: почему коллагеновые добавки лучше всего принимать перед сном
В этой статье мы рассмотрим, почему глицин так важен и как коллагеновые добавки могут способствовать улучшению здоровья, если принимать их перед сном.
Нехватка физической и умственной активности повышает риск депрессии на 43%
Современный образ жизни нередко приводит к тому, что многие люди проводят значительное время в сидячем положении. Удобство и доступность развлечений, таких как просмотр телевизора или использование компьютера, делают такие занятия весьма привлекательными. Однако недавние исследования показали, что нехватка как физической, так и умственной активности может значительно повысить риск развития депрессии.
Потребление стопроцентного фруктового сока связано с увеличением веса у детей
Фруктовые соки традиционно считаются полезной и питательной частью рациона, особенно в детском возрасте. Однако недавние исследования ставят под сомнение эту распространенную точку зрения, показывая, что даже стопроцентные фруктовые соки могут способствовать набору лишнего веса у детей.
И все же стекло лучше: влияние воды в пластиковых бутылках на здоровье человека
Пластиковые бутылки для воды стали неотъемлемой частью повседневной жизни. Их удобно носить с собой, они легкие и недорогие. Однако, несмотря на их популярность, все больше исследований указывают на потенциальные риски для здоровья, связанные с использованием пластиковых бутылок. В отличие от стеклянных, такие емкости могут выделять вредные химические вещества, такие как бисфенол А (BPA), фталаты и нанопластики, что вызывает серьезные опасения у ученых и врачей.
Быстрые рецепты низкоуглеводных блюд для здорового похудения: что можно приготовить за 20 минут
Мы подготовили для вас коллекцию быстрых рецептов низкоуглеводных блюд, которые можно приготовить всего за 20 минут. Наши рецепты - это не только вкусные и питательные блюда, но и настоящее спасение для занятых людей, которые стремятся к здоровому похудению.
Творческий подход: как использовать «алфавит знакомств», чтобы освежить отношения
В современном мире, где жизнь бежит со скоростью света, сохранение и развитие романтических отношений может стать настоящим вызовом. Мы часто поглощены работой, обязанностями и забываем о том, что романтика и приключения могут находиться прямо перед нами.
Подходит для эмоциональной регуляции: преимущества техники квадратного дыхания и как ее практиковать
В современном мире, где каждый день приходится сталкиваться с разнообразными стрессовыми ситуациями, поиск эффективных методов управления своими эмоциями становится все более важным. Одним из таких методов является техника квадратного дыхания, которая давно применяется для поддержания эмоционального равновесия и управления стрессом.
Употребление бурых морских водорослей снижает уровень сахара в крови
В последнее время бурые морские водоросли, обладающие богатым химическим составом, стали объектом серьезного научного интереса в связи с их потенциальными преимуществами для здоровья, включая способность снижать уровень сахара в крови.
От авитаминоза и для настроения: яркие и полезные весенние блюда для взрослых и детей
Весна — время обновления и восстановления после зимней спячки. Смена сезонов приносит не только свежие ароматы и яркие краски, но и повышенную потребность организма в витаминах и питательных веществах. Особенно важно обратить внимание на правильное питание в этот период, чтобы поддержать иммунитет, повысить энергию и улучшить настроение.
Почему необходимо провериться у специалиста, если не получается набрать вес
Независимо от того, является ли человек худым всегда или начал терять вес неожиданно, недостаточный вес может быть признаком серьезных проблем со здоровьем. Многие считают, что проблемы с весом сводятся только к тому, как похудеть, но существует и обратная сторона медали - когда человеку сложно или практически невозможно набрать вес. Это не просто косметическая проблема, но и знак того, что в организме что-то не в порядке.
Разделение, привилегии, образовательный маршрут: ребенок не хочет делать домашку - как быть
В данной статье мы рассмотрим различные аспекты проблемы не выполнения домашней работы у детей, а также предложим практические рекомендации для родителей, педагогов и репетиторов о том, как помочь ребенку в обучении, создавая для него стимулирующую и поддерживающую образовательную среду.
Удивительные свойства и польза мембраны яичной скорлупы для здоровья человека
В данной статье мы рассмотрим пользу мембраны яичной скорлупы для здоровья человека и ее потенциальное значение в питании и медицине. Мы рассмотрим состав этой мембраны, ее питательные свойства и влияние на организм, а также практические способы использования.
Маяки надежды: как в Нижегородской области восстанавливают храм с уникальными стеклянными крестами
1
История Марии Шустовой и ее мужа Антона Волкова — это пример выдающегося самоотвержения и веры во имя восстановления духовной жизни и культурного наследия. Когда они увидели разрушенный храм и поблекшие стеклянные кресты в 1995 году, они решили действовать. Их просьба митрополиту Нижегородскому и Арзамасскому Николаю Кутепову и предложение мужа принять сан священника стали началом их пути к восстановлению духовной жизни в Богородском.
Снизит риск развития диабета и поможет похудеть: индийская диета - содержание, продукты и примерное меню на один день
В современном мире, где здоровый образ жизни становится все более актуальным, правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и благополучия. Одним из подходов, получивших широкое признание за свою эффективность, является индийская диета. Она не только способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, но и может помочь в управлении весом и снижении риска развития диабета.
Питаемся с умом: как приучить свой мозг хотеть здоровую еду
Правильное питание – это ключ не только к здоровью, но и качественной жизни. Однако многие из нас часто сталкиваются с проблемой: наш мозг стремится к нездоровым продуктам, даже когда мы осознаем, что это неполезно для нас. Почему так происходит? И главное, можно ли приучить свой мозг хотеть здоровую еду?
Какая черта характера повышает авторитет у подростков и как ее развить
В данной статье мы рассмотрим понятие авторитета у подростков, обсудим роль эмпатии в формировании этого авторитета и предложим практические рекомендации по развитию эмпатии у подростков. Также мы рассмотрим результаты научных исследований, подтверждающих важность эмпатии для повышения авторитета, и практические шаги, которые могут помочь в развитии этой важной черты характера у подростков.
Четкие границы и общие игрушки - главное правило: пять советов по повышению автономии детей, живущих в одной комнате
В этой статье мы рассмотрим пять советов, которые помогут повысить автономию детей, живущих в одной комнате. От создания индивидуальных пространств до установления четких границ, каждый совет направлен на то, чтобы сделать совместное проживание приятным и развивающим для всех членов семьи.
Поддержание зрительного контакта: четыре социальных навыка для ребенка, которые помогут наладить отношения с друзьями
В данной статье рассмотрим четыре важных социальных навыка, которые помогут ребенку улучшить отношения с друзьями и стать успешным участником коллектива.
"Этерна": новый сериал 2024 года
-1
В статье рассматривается перезапуск фэнтезийного сериала «Этерна», который готовится к выходу в 2024 году. Детально описывается процесс создания нового сезона сериала, его сюжет, актерский состав и съемочная группа. Также анализируются ожидания зрителей и перспективы проекта.
На свой возраст и выглядит. Отсутствие пластических операций отрицать глупо.
А они тоже меняют свой окрас на зиму? Не нашла этого в статье.
Если я покрашу волосы гуашью , краска будет пачкать одежду ?
Скорее всего да, если сверху вы не покроет волосы, например, фиксирующим лаком.
Дровяные печи - тайный вредитель: новое исследование подтвердило, что при дозаправке топливом в помещение попадают опасные частицы, что особ
Новости и политика
22 декабря, 2020
Дровяные горелки выделяют втрое больше вредных частиц в частных домах, чем какие-либо другие, поэтому их следует продавать вместе с предупреждением о возможном вреде для здоровья. Об этом говорят ученые, которые не рекомендуют использовать их в домах, где проживают пожилые люди или дети.
Исследование дровяны...
Обзор первого привода Bugatti Baby II: самое большое удовольствие, которое можно испытать на четырех колесах электрического гоночного автомо
Транспорт
21 декабря, 2020
Вряд ли у кого-то была возможность проехать на совершенно новом, очень редком, очень дорогом Bugatti по гоночной трассе, чтобы понять все его возможности. Речь идет о новом Baby II. Он представляет собой крошечный гоночный автомобиль, который действительно предназначен для детей.
Возвращение Baby
Пер...
4 способа, которыми виртуальный ассистент Alexa может найти потерянный телефон в доме
Наука и техника
18 декабря, 2020
Каждый рано или поздно столкнулся с ситуацией, когда не может найти телефон дома. Он либо падает между подушками дивана, либо вы забываете, в какой комнате его оставили. К счастью, есть несколько полезных советов, как можно найти его.
Вы можете начать с добавления ассистента Alexa, который поможет вам найти по...
Обзор первого Kia Sorento 2021 года: стильный и практичный
Транспорт
17 декабря, 2020
Компания Kia создает отличные автомобили. Для поклонников бренда есть хорошие новости: вы можете приобрести трехрядное авто, которое немного меньше и дешевле, чем Telluride. Внедорожник Sorento 2021 года воплощает большую часть достоинств своего популярного предшественника.
Красивый автомобиль
Sorent...
Как новенький после 40 лет в гараже: Porsche Classic провел заводскую реставрацию первого 911 S Targa 1967 года выпуска
Транспорт
19 декабря, 2020
Porsche Classic Factory Restoration специализируется на восстановлении старых моделей Porsche, потерявших свою былую славу. Неудивительно, что этот процесс может занять тысячи часов, а в некоторых случаях - несколько лет, как в случае одного из их последних проектов по спасению.
Старенький “Порше” лимитирова...
7 культовых автомобилей, которые оказались прославлены за счет участия в съемках классических киношедевров
Транспорт
23 декабря, 2020
Это семь культовых автомобилей из фильмов, которые мы никогда не забудем. За всю историю международного кино мы видели лишь несколько фильмов, которые действительно пролили свет на автомобили, их историю и возможности.
Когда основное внимание уделяется главному герою и его жизни, мы часто считаем наличие автом...
Как приготовить идеальную яичницу-болтунью, если нет антипригарной сковороды: 5 простых шагов
Хобби и стиль
13 декабря, 2020
Как приготовить идеальную яичницу-болтунью без сковороды с антипригарным покрытием? Или может даже в этой посуде ваши яйца по-прежнему представляют собой липкую массу? Если это так, то вам будет интересно, как шеф-повара готовят такие легкие пушистые яйца.
Можете в это не верить, но есть способ идеально поджар...
Фотографии, показывающие, насколько изменились авиаперелеты с момента "золотого века", когда билеты на самолеты были настолько дороги, что и
Новости и политика
17 декабря, 2020
Коммерческие авиаперевозки прошли долгий путь со времен «Золотого века путешествий» - эпохи, отмеченной гламуром, изысканной едой и щегольскими пассажирами. Несмотря на то что жалобы на неудобные места и дорогие билеты сегодня распространены, анализ истории коммерческой авиации показывает, что в наше время качество ...
Река Вангануи в Новой Зеландии является физическим лицом, назначены 2 представителя в суде, чтобы выступать от ее имени
Новости и политика
15 декабря, 2020
Река Вангануи стала первым в мире физическим лицом среди водных объектов. Третья по длине река Новой Зеландии теперь может иметь представителей в суде, поскольку ей было назначено два опекуна, которые и выступают от ее имени. Этот шаг высоко оценили как защитники прав коренных народов, так и защитники окружающей с...
Фанаты Дженнифер Лопес обвинили ее во лжи: все дело в новой рекламе ее "волшебной" косметики
Хобби и стиль
15 декабря, 2020
Дженнифер Лопес всегда была энергичной. Она известна во всем мире своими песнями, танцами и актерскими способностями. Не говоря уже о других ее направлениях работы, таких как собственные линии одежды и ароматы. Теперь певица Love Don't Cost A Thing собирается открыть для себя еще одно направление бизнеса - JLo Beaut...