Федор Бунин

Федор Бунин

Россия
  • на сайте с 18 апреля 2019 г.
Фото

Три месяца танцев помогают похудеть и снизить риск диабета (хип-хоп будет эффективнее балета)

Танцуйте, что хотите, и худейте. Именно это специалисты предлагают тем, у кого проблемы с весом. Необходимо просто надеть удобную одежду и стараться двигаться в такт любимой музыке.
Фото

Стручковая фасоль против зеленой: в чем между ними разница и есть ли она вообще

Стручковая и зеленая фасоль имеют богатую историю, ее корни уходят в разные части света. Они прошли путь от своего дикого растения до того, чтобы стать основным продуктом питания на кухнях по всему миру. В чем разница между ними и есть ли она вообще?
Фото

Чрезмерное воздействие синего света от гаджетов влияет на нашу кожу и приводит к раннему старению

Здоровье / Анти эйдж   13 мая, 2024
Старение редко благотворно сказывается на лице. Количество проблем многообразно: от морщин до тусклости и дряблости кожи. И раздражающие факторы окружающей среды, которым мы, горожане, подвергаемся ежедневно, определенно не улучшают ситуацию.
Фото

Время потратиться: 3 ситуации, когда требуются зубные имплантаты

Зубные имплантаты – это современное решение для восстановления функциональности и красоты нашей улыбки, если по разным причинам зубы уже не представляется возможным сохранить. Итак, подразумеваем ли мы потерю зубов, вызванную кариозным процессом, заболевание пародонта или врожденное отсутствие некоторых зубных единиц, имплантаты обеспечивают долговечный и безопасный вариант замены "пробелов" в челюсти.
Фото

Поддельные обменники и схемы насоса-сброса: мошенничество в сфере криптовалют, на которые стоит обратить внимание в 2024 году

Биткойн достиг рекордного максимума в цене в ноябре 2021 года. Примерно год спустя его стоимость упала. Несмотря на это резкое падение, стоимость биткойна с тех пор восстановилась. Многие истинно верующие в него уверены, что цифровая валюта находится на пути к шестизначной цифре.
Фото

Отбелим зубы самостоятельно: как произвести "полоскание" кокосовым маслом

"Полоскание" рта кокосовым маслом считается неотъемлемой частью аюрведического распорядка дня. Говорят, что данный продукт оказывает целебный эффект. В сегодняшней статье мы более подробно расскажем об этой процедуре.
Фото

Как предотвратить замерзание наружных дверей дома зимой: умные способы и советы

Одна из самых неприятных проблем, с которыми вы можете столкнуться зимой, — это замерзание наружных дверей дом. Эта ситуация — больше, чем просто незначительное неудобство. Она может стать угрозой безопасности, особенно в чрезвычайных ситуациях, когда на счету каждая секунда.
Фото

Натуральная альтернатива покупному продукту: делаем сами жидкость для полоскания рта разными способами

Гигиена полости рта чрезвычайно важна. Конечно, ежедневно чистить зубы необходимо, но этого часто бывает недостаточно. Для завершения процедуры гигиены можно использовать специальные жидкости для полоскания рта. Но не все растворы одинаковы, и вам следует выбрать тот, который лучше всего подходит для ваших нужд. Обычные жидкости для полоскания обычно содержат антисептики и фтор, но так называемые лечебные средства также содержат спирт.
Фото

Для тех, кто борется со стрессом и тревогой: преимущества метода дыхания 4-7-8 и как его практиковать

Здоровье / Велнесс   7 мая, 2024
Многие специалисты рекомендуют техники глубокого дыхания, поскольку они могут снять стресс, который мы все испытываем в повседневной жизни. Йога и медитация побуждают нас найти свой дзен. Они также предполагают некоторую концентрацию на дыхании, но подходят далеко не всем. Есть еще один метод, который принесет множество преимуществ тем, кто борется со стрессом и тревогой. Эта практика называется методом дыхания 4-7-8.
Фото

В прозрачной или металлической оправе, «кошачий глаз» и в стиле ретро: трендовые модели очков на 2024 год

Мода / Шоппинг   7 мая, 2024
Как известно, правильно подобранные очки способны полностью преобразить ваше лицо, обрамляя и подчеркивая его черты. Если вам нужны очки с диоптриями или вы просто ищете стильный солнцезащитный вариант, предпочтение следует отдавать моделям, которые дополнят ваше уникальное чувство стиля. Очки способны изменить или улучшить ваш образ. Поэтому не стоит недооценивать этот аксессуар. А сегодняшняя статья расскажет, какие модели очков будут модными в 2024 году.
Фото

Учите детей терпению для развития эмоционального интеллекта: советы по общению с внуками

Дом и семья / Дети   6 мая, 2024
У большинства малышей очень мало терпения. Всего за несколько минут они могут порисовать, поиграть в магазин и покататься на велосипеде. Это вполне нормально, что они так активны. Но, как говорится, терпение – добродетель, и нам всем нужно его развивать в какой-то момент жизни.
Фото

Корректируем облик или меняем кардинально? Что важно учитывать при выборе цветных контактных линз

Здоровье / Зрение   6 мая, 2024
Каждый может сделать цвет глаз более насыщенным, если использовать правильные контактные линзы. Если вы хотите кардинального преображения своей внешности или вступаете в новый этап жизни и желаете прекрасно выглядеть, цветные контактные линзы помогут вам достичь поставленных целей.
Фото

Приятные запахи, время, потраченное на себя, и выражение любви: проводим «терапию выпечкой» для преодоления стресса и тревоги

Многочисленные исследования показывают, что практика осознанности может помочь преодолеть распространенные проблемы со здоровьем, такие как депрессия, тревога и чувство стресса. Выпечка может быть интересным и полезным способом решения всех этих проблем. Она положительно воздействует на психическое здоровье.
Фото

От блинов до фруктов: что можно быстро приготовить в сэндвичнице кроме привычных бутербродов

Бутербродница, или сэндвичница, – многофункциональное устройство, с помощью которого можно приготовить множество вкуснейших рецептов. По мнению большинства, самое популярное его применение – это приготовление сэндвичей. Но данный кухонный агрегат умеет гораздо больше.
Фото

Ожидание возможных рисков и отсутствие поддержки: почему некоторые люди предпочитают игнорировать проблемы

Проблемы следует решать уверенно. Столкнувшись с ними, мы превращаемся в людей, решающих эти задачи, причем совершенно различными путями. Однако не все готовы принять такого рода вызов. Некоторые люди просто в силу определенных причин предпочитают игнорировать проблемы. Безусловно, они изначально обдумывают свое поведение и понимают, какие последствия оно несет в себе. В сегодняшней статье мы более подробно остановимся на том, почему некоторые люди предпочитают игнорировать проблемы.
Фото

Что такое арахисовое молоко, чем оно отличается от другого орехового продукта и как сделать самостоятельно

Хотя арахисовое молоко не является чем-то новым, оно менее известно, и его сложнее найти в готовом виде. Кроме того, данный напиток довольно дорогой. Однако его легко приготовить самостоятельно. В сегодняшней статье мы расскажем о пользе арахисового молока и о том, как его приготовить.
Фото

Диета Хашимото для щитовидной железы: особенности и отличия от других систем питания

Одним из распространенных сегодня заболеваний является тиреоидит Хашимото. Даже при лечении медикаментами симптомы могут существенно повлиять на качество жизни. Вот почему сосредоточение внимания на здоровой диете — хорошее решение, которое может избавить вас от приема медикаментов (по согласованию с врачом). В сегодняшней статье давайте подробнее рассмотрим диету Хашимото для щитовидной железы, благоприятные результаты которой вселяют надежду многим.
Фото

Хотела как лучше – получилось как всегда: самая распространенная ошибка современных матерей

Дом и семья / Воспитание   4 апреля, 2024
Самая распространенная ошибка современных матерей заключается, по сути, в том, что они слишком вовлечены в жизнь наших детей. Мы как родители ежедневно проводим время в спорах с нашими детьми: какую одежду они носят, сделали ли домашние задание, почему не поели после школы и пр.
Фото

Кризис идентичности и желание побыть в одиночестве: эмоциональные изменения у подростков в пубертатный период

Дом и семья / Подростки   4 апреля, 2024
Пубертатный период – важный этап в жизни каждого человека, когда происходит период перехода из детства во взрослую жизнь. За это время дети испытывают значительные эмоциональные, физические и психические изменения. Эмоциональные изменения, переживаемые детьми, особенно сложно даются. В пубертатный период подростки склонны к эмоциональной нестабильности, поэтому родителям и педагогам необходимо лучше их понимать.
Фото

Разберитесь в причинах: стоит ли разрешать подростку набивать тату или делать пирсинг

Дом и семья / Подростки   4 апреля, 2024
Сегодня татуировки или пирсинг больше не являются бунтарским, контркультурным или маргинальным актом. Более того, они есть практически у каждого взрослого. Но, когда подросток просить разрешить вас сделать тату или пирсинг, это может поставить в неловкое положение. Как вести себя взрослому в такого рода ситуации? Стоит ли давать разрешение на столь серьезные эксперименты с внешностью? Во всем этом попробуем разобраться в сегодняшней статье.
Фото

Сесть ошибок при посадке томатов, которых следует избегать этой весной

Вы можете этого не осознавать, но каждое лето вы выращиваете овощ, который объединяет все человечество. Это любимые всеми помидоры. Мы боремся с погодой, вредителями и болезнями растений и возвращаемся в следующем сезоне к этой рутине. И делаем это из года в год.
Фото

Это его способ сблизиться с друзьями: почему ребенок критикует нас за спиной и как на это реагировать

Дом и семья / Подростки   4 апреля, 2024
Вы думали, что у вас хорошие отношения с вашим подростком, что вы хорошо ладите. Да, иногда вы спорите, но в целом вам удается всегда понять друг друга, несмотря на "турбулентность", свойственную подростковому возрасту. И однажды вы случайно подслушиваете разговор вашего ребенка с его другом, в котором он вас критикует. Как на это реагировать?
Фото

Мешковатые, универсальные карго и клеш в стиле 70-х: выбираем идеальную модель джинсов, независимо от вашего стиля, телосложения и роста

Мода / Одежда   4 апреля, 2024
Есть одна вещь, которая выделяется среди остальных, когда дело касается базового гардероба, и это, без сомнения, джинсы. Для каждой женщины найдется модель, независимо от ее стиля, особенностей фигуры и даже роста. Однако подобрать ее – не такая уж простая задача.
Фото

Как идентифицировать вид вредителя газона и успешно от него избавиться (и меры профилактики)

Одним из наиболее привлекательных аспектов ландшафтного дизайна дома является густой, пышный зеленый газон. Они быстро теряют свою привлекательность, когда становятся коричневыми или желтыми из-за появления вредителей. Как с ними можно эффективно бороться? Об этом речь пойдет в сегодняшней статье.
Фото

«Вздохни, посмотри, начни»: простой метод саморегуляции для родителей, чтобы уладить трения с детьми

Дом и семья / Воспитание   3 апреля, 2024
Родители каждый день сталкиваются со множеством проблем в отношении детей, начиная банальным нытьем по поводу ухода с площадки и заканчивая разногласиями с братом или сестрой или конфликтами с друзьями в школе. Многие хотят справиться с этими эмоциональными потрясениями самым экологичным и здоровым для вашего ребенка способом. Но как понять, какой из них будет достаточно хорошим?